Dentro de las dietas, el papel del agua es indispensable. Si estás realizando una dieta alcalina, los expertos recomiendan utilizar agua alcalina.
A parte de la ya clásica recomendación de beber 2 litros diarios y en ayunas el agua corriente contiene sustancias que acidifican el organismo, cosa que no ocurre con el agua alcalina.
Aquí tienes las características del agua alcalina:
- Menos ácido y mayor actividad antioxidante.
- Acción depurativa de mayor eficacia, ayudando a quemar grasas de forma más rápida.
La dieta debe estar supervisada por un médico o nutricionista, así que antes de comenzar consulta a un especialista.
Si quieres saber más sobre las propiedades del agua alcalina, contacta con nosotros.
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